ZwangerFit

 Nu je een kindje in je buik hebt is het extra belangrijk om goed voor jezelf te zorgen.
Wil je vooral graag fit blijven onder begeleiding van een fysiotherpeut en wil je je lichaam goed voorbereiden op de bevalling? Dan past ZwangerFit perfect bij jou!

Bekkenpijn?

Ben je zwanger of zwanger geweest en heb je pijn in rug, bekken, rond het schaambot, de liezen, het heiligbeen, de bil of het bovenbeen? Er is iets aan te doen!

Bij Fysiotherapie Gezond (onderdeel van Mama&Baby Haarlem) zijn wij nageschoold in zwangerschapsgerelateerde bekkenklachten.

Babymassage

 Samen met je kindje ontspannen? Wanneer

je je baby regelmatig masseert zal je baby

zich beter kunnen ontspannen en

optimaliseer je zijn of

haar doorbloeding.

Ook geeft het positieve invloeden op het slaapgedrag en de spijsvertering.

Bevalcursus aan huis

 Voor een voorspoedige bevalling is een duidelijke en reële voorlichting en een aantal praktische adviezen noodzakelijk. Dit moet een goede en positieve houvast geven tijdens de bevalling!

​

​

​